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100 recettes pour mincir sans avoir faim
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100 recettes pour mincir sans avoir faimMincir en mangeant, c'est possibleUn régime d'amaigrissement ne rime pas inéluctablement avec frustration et sensation de faim.Pour mincir en mangeant à sa faim, le docteur Jean-Michel Cohen nous propose a 100 recettes allégées gourmandes et rassasiantes pour dire stop aux grignotages intempestifs.Classées par type de plat, ces recettes sont enrichies de conseils nutritionnels et du nombre de calories par portion.Retrouvons le plaisir d
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Spécifications techniques
Date de sortie | 09 mars 2011 |
Langue | Français |
Éditeur | FLAMMARION |
Collection | Bien manger avec le docteur Co |
Nombre de pages | 191 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Photographies, Illustrations en couleur |
Mesure | 21.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 534 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |