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Faire face à la pression et aux contraintes
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Apprenez à domestiquer votre stressAussi bien au travail que dans la vie privée, les contraintes et la pression engendrent du stress. Ce guide pratique d'autoformation rédigé par Dominique Chalvin vous donne un programme pour apprendre, étape par étape, à y faire face. Vous aurez toutes les des pour :comprendre votre stress ;gérer le stress des autres ;savoir utiliser les critiques ;faire des critiques constructives ;connaître votre marge de manoeuvre ;organiser votre travail
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Spécifications techniques
Date de sortie | 02 septembre 2010 |
Langue | Français |
Éditeur | EYROLLES |
Collection | Progressez par vous-même |
Catégories | |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Mesure | 21.0 cm (Hauteur), 14 cm (Largeur), 255 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |